The best Side of सुबह खाली पेट चाय पीने के नुकसान

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सुबह-सुबह खाली पेट चाय का सेवन आपके पेट की अंदरूनी सतह को नुकसान पहुंचाता है। जिससे आपको अल्सर व हाइपर एसिडिटी का सामना करना पड़ सकता है। पाचन शक्ति कमजोर करे

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यदि आप हर दिन खाली पेट चाय पीते हैं तो इससे आपकी बॉडी में पोषक तत्व की कमी भी हो सकती है.

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साथ ही व्यवहार में भी चिड़चिड़ापन check here आ जाता है.

इससे पेट की अंदरुनी सतह में जख्म हो जाने की आशंका बढ़ जाती है.

चाय पीने से होने वाले इन नुकसान के बारे में नहीं जानते होंगे आप

खाली पेट चाय पीने से अल्सर की शिकायत होने की संभावना काफी बढ़ जाती है.

एक्सपर्ट के अनुसार सुबह-सुबह चाय पीने से पेट फूलने की समस्या होती है। चीनी के कारण वजन बढ़ता है और दूध में चाय पत्ती की वजह से एंटीऑक्सीडेंट का असर कम हो जाता है।

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